Hemerkogel - Grastalsee

Der Starpunkt der Bergwandertour ist das Bergdorf Niederthai im österreichischen Ötztal. Vom Parkplatz geht es durch die Ortschaft hindurch und anschließend hoch zum Mauslesattel (Wegweiser "Hemerkogel"). Hier zweigt man links auf den Steig zum Hemerkogel. Der Aufstieg erfolgt nun über die westliche Bergflanke: Leicht ansteigend geht es durch schattige Wälder zur ruhig gelegenen Unteren Hemerachalm und weiter zur Oberen Hemerachalm, die sich direkt auf der Baumgrenze befindet. Ab hier wird der Weg nun schwieriger: In langen und steilen Serpentinen geht es zum Gipfel des Hemerkogels; dieser Aufstieg zieht sich und fordert Kondition. Am Gipfel angekommen lässt sich die wunderbare Aussicht auf das Ötztal, und umliegenden Berglandschaften bestaunen. In östliche Richtung lässt sich bereits der Grastalsee sowie der Grastalferner erblicken.
Der nächste Abschnitt der Tour verläuft zunächst entlang eines schmalen Steigs in südliche Richtung, der stellenweise Trittsicherheit und Schwindelfreiheit voraussetzt (Wegweiser "Grastalsee"). Anschließend übersteigt man eine Art Scharte und steigt über die östliche Bergseite weiter zum Grastalsee ab. Auf diesem Abschnitt ist ein großes Geröllfeld zu überqueren, welches Trittsicherheit und Konzentration erfordert. Im Frühsommer ist hier mit Schneefeldern zu rechnen. Nach dieser kräftezerrenden Etappe erreicht man nun den Grastalsee, der sich umgeben von felsigen Bergflanken durch seine kalte und mystische Stimmung charakterisiert.
Vom Grastalsee aus folgt nun der Abstieg durch das Grastal zurück nach Niederthai: Zu Beginn steil absteigend, dann aber seichte abfallend verläuft der Weg entlang des Bachlaufes bis zum Talausgang (Wegweiser "Niederthai"), wo man auf die Forststraße in Richtung Niederthai absteigt und anschließend zurück nach Niederthai gelangt.