Höhenweg Staubern - Hoher Kasten

Vom Rathaus Frümsen geht der Weg bergwärts dem Rheintaler Höhenweg entlang, vorbei an der Stauberen-Bahn. Ein schmaler Bergwanderweg führt durch Buchenwald hinauf, um nach rund einer Stunde die erste Waldlichtung zu erreichen und einen herrlichen Blick ins Rheintal preiszugeben. Der Pfad windet sich zur Vorder Alp, an Lawinenverbauungen vorbei und erreicht den Gratweg von Stauberen zum Hohen Kasten. Ein kurzer Abstecher ins Bergrestaurant Stauberen lohnt sich. Der Höhenweg zum Hohen Kasten führt erst abwärts, um danach wieder anzusteigen. Vom Drehrestaurant Hoher Kasten bietet sich eine überwältigende Aussicht Richtung Appenzellerland, Vorarlberg und Bodenseegebiet; die Seilbahn führt nach Brülisau hinunter. Der Rückweg ins Rheintal geht wieder teilweise dem Höhenweg entlang und zweigt danach zur Alp Rohr, mit einem gemütlichen Bergrestaurant, ab. Von hier verläuft eine steile Alpstrasse durch einen Felstunnel zum Rheintaler Höhenweg und nach Sennwald.