Fahrradtour im Wald von Montmorency und L'Isle Adam

Vor dem Start:  

Stelle sicher, dass das Fahrrad mechanisch einwandfrei ist, insbesondere Reifen und Bremsen Pass das Fahrrad richtig an deine Körpermaße an Das Tragen eines Helms wird dringend empfohlen Nimm ein Reparaturset mit Denke daran, dass die Straßenverkehrsordnung für Radfahrer jederzeit gilt Fahre niemals zu zweit nebeneinander und reihe dich ein, wenn es die Verkehrssituation verlangt Respektiere andere Verkehrsteilnehmer, so wie du auch respektiert werden möchtest Wähle eine Strecke, die deiner körperlichen Leistungsfähigkeit entspricht Informiere dein Umfeld über deine Route Informiere dich über die Wetterbedingungen Ein Erste-Hilfe-Set ist nicht zwingend notwendig, kann aber sehr nützlich sein Informiere dich und bewahre die Notrufnummern auf Respektiere die Umwelt und wirf keine Essensverpackungen am Straßenrand weg Falls du bei Einbruch der Dunkelheit zurückkehrst, stelle sicher, dass du gesehen wirst und selbst gut siehst