Rundstrecke Lai Lung – Lai Ner

Logo Rundstrecke Lai Lung – Lai Ner
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Tourdaten
23,14km
974 - 1.881m
Distanz
1.090hm
1.114hm
Aufstieg
03:30h
 
Dauer
Kurzbeschreibung

Intensive Trailrunningtour entlang der viaSpluga vorbei an romantischen Bergseen gespickt mit wunderbaren Höhentrails.

Schwierigkeit
schwer
Bewertung
Technik
Kondition
Landschaft
Erlebnis
Ausgangspunkt

Andeer

Wegverlauf
Andeer
1,1 km
Bärenburg
2,0 km
Planca Lumbarda (1.094 m)
3,7 km
Rofflafall
4,2 km
Durnan
9,4 km
Pastgaglias
11,4 km
Molas
12,1 km
Burtgas
12,6 km
Promischur
13,1 km
Magun
16,8 km
Andeer
22,5 km


Beste Jahreszeit
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Beschreibung

Von Andeer startend geht es auf den historischen Pfaden der ViaSpluga Richtung Splügen, vorbei an der Rofflaschlucht bis kurz vor den Sufner Stausee. Vom Abzweiger ab der viaSpluga bis unmittelbar zum Lai Lung sind 500 Höhenmeter in einem Kilometer zu bewältigen. Belohnt wird man durch den idyllisch gelegenen Bergsee mit einem schönen Bergpanorama. Richtung Promischur laufend, immer nahe der Waldgrenze, passiert man den kleineren Bergsee Lai Ner und die kleinen Maiensässe Pastgaglias, Molas und Burtgas. Von Promischur geht es abwärts Richtung Magun und Cagliatscha. Der Höhenweg Golera biegt oberhalb der Ruine Cagliatscha nochmals in einen fantastischen Singletrail ab und führt die Trailrunner über verschiedene Schlaufen zurück nach Andeer.

Wegbeschreibung

Andeer - Bärenburg - Rofflaschlucht - Lai Lung - Lai Ner - Molas - Promischur - Magun - Mulegn - Andeer

Höchster Punkt
1.881 m
Zielpunkt

Andeer

Höhenprofil
© outdooractive.com

Ausrüstung

Trailrunning-Schuhe, Rucksack mit Getränk (Wasser oder Energy Drink), Essen (Riegel, Gels), Windjacke, Handy und Notfall-Set.

Zusatzinfos

Anreise
  • Auf der Nationalstrasse A13 von Norden kommend die Ausfahrt 24-Zillis nehmen.
  • Auf der Nationalstrasse A13 von Süden kommend die Ausfahrt 25-Andeer nehmen.

 Planen Sie Ihre Anreise mit dem Google Routenplaner.

Öffentliche Verkehrsmittel

Andeer ist mit dem PostAuto von Thusis oder Bellinzona her kommend erreichbar. Weitere Informationen finden Sie im SBB Online-Fahrplan.

Parken

Beim Mineralbad befindet sich ein öffentlicher Parkplatz (Standort Google Maps).


Autor
Die Tour Rundstrecke Lai Lung – Lai Ner wird von outdooractive.com bereitgestellt.

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Allgemeine Infos

Einkehrmöglichkeit
Geheimtipp
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