- Kurzbeschreibung
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Ein 100%iges Naturerlebnis bietet der Sinnesweg ARMONIA. Unterwegs warten neun Posten mit Yogaübungen und Sinneserfahrungen. Ein Erlebnis im Einklang mit der Natur, das uns zugleich daran erinnert, ihr Sorge zu tragen.
- Wegverlauf
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Garbella0,0 km
- Beste Jahreszeit
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JanFebMärAprMaiJunJulAugSepOktNovDez
- Beschreibung
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Für die ganze Familie
Der Sinnesparcours ist ein ideales Erlebnis für die ganze Familie. Hier lernen die Kinder die Natur kennen, lieben und respektieren.
Der Sinnesweg ARMONIA im zauberhaften Wald von Garbella bietet einen Moment des intensiven Austauschs und der Wiedervereinigung mit der Natur, zu der der Mensch untrennbar gehört. Düfte, Formen, Farben, Empfindungen und Geräusche stimulieren die Wahrnehmung, steigern die Lebensenergie und den inneren Frieden. Der Weg sollte barfuss begangen werden, um diese Reise von der Aussenwelt in die Innenwelt zu erleichtern.
Die Yoga-Positionen sollten für 6-8 Atemzüge gehalten und die asymmetrischen Positionen auf der anderen Seite wiederholt werden. Wenn man zur nächsten Position geht, sollte die Konzentration aufrecht erhalten bleiben. Man geht langsam und folgt dem Rhythmus der Atmung. Bei jedem Schritt spürt man die Empfindungen der Fusssohlen und den Kontakt mit der Erde, der GROSSEN MUTTER. Man spürt die Stille... Die Stille ist die Tür zur Seele! Gute Übung!
Wegweisung
Bienen aus Stein weisen den Weg entlang des Sinnesparcours, während die Marienkäfer den Weg zu den Yoga-Stationen.
- Höchster Punkt
- 1.140 m
- Höhenprofil
- © outdooractive.com
- Tipps
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Verhaltensregeln:
Hunde an der Leine führen
Keine Feuer anzünden Kein Abfall liegen lassen Die Pflanzen nicht beschädigen
Die Stille respektieren
Auf dem Weg bleiben
- Anreise
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Mit dem PW: Entlang der Hauptstrasse, nördlich von Brusio, nach Viano abzweigen und nach “Selvaplana" weiterfahren. Bei der Ortsangabe "Garbella" links auf den Parkplatz einbiegen.
Den Wegweisern bis zum Beginn des Sinneswegs folgen.
- Öffentliche Verkehrsmittel
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Mit dem ÖV: Mit dem Postauto ab Brusio in Richtung "Selvaplana" und bei der Haltestelle “Garbella" aussteigen.
Den Wegweisern bis zum Beginn des Sinneswegs folgen.
- Autor
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Die Tour ARMONIA - Yoga und Sinnesparcours wird von outdooractive.com bereitgestellt.
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Veltlin / Valtellina
852
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Puschlav / Valposchiavo
638
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Brusio
95