Zugegeben, die Val Lumnezia wird eher als Skiregion denn als Langlaufmekka wahrgenommen. Die professionell präparierten Strecken über Wiesen und Weiden brauchen sich aber nicht zu verstecken. Denn diese entzücken mit weiter Panoramasicht und unberührter Natur.

In der Val Lumnezia werden 3 Loipen präpariert. Die längste und beliebteste Loipe liegt in Degen. Sie ist auch sehr gut für Einsteiger geeignet. Eine kurze Runde kann man in Vella auf der Loipe unterhalb dem Dorf drehen. Als Alternative bei mangelnden Schneeverhältnisse wird in Parsiras, oberhalb dem Wald von Vattiz die dritte Loipe gespurt.